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2020年1月

トレーニング

病気になりにくい身体をつくる簡単な方法と筋肉の関係!負荷をかけることだけが筋トレではない!

2020.01.11

どーもこんにちわ!ゆずです🍋 もう2020年ですね🤤 皆さんは2019年の大晦日はどうお過ごしでしたか? 僕は毎年山や海に初日の出を見に行きます☀️ そして毎年...

プロフィール

ゆず

1997年1月生まれ。元アスリート。現在はパーソナルトレーナーとして活動中。前職では1台100万円超えの機械を全く興味のない人に買ってもらう営業マンとして一流を目指し心理学の勉強もしていました。好きなことは音楽鑑賞と料理です。

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