2019年11月

喋り上手は喋らない？仕事でも恋愛でも！話すことが苦手な人でもすぐに実践できるテクニック！

どうもこんにちわ！ゆずです🍋 今回はトレーニング！ではなく！心理学的コミュニケーションのお話をしたいと思います🙆🏻‍♀️ ちょっ...

どうもこんにちわ！ゆずです！🍋 寒くなったり暖かくなったり… 忙しい季節ですね🤤（投稿当時2019年11月現在）こんな日はジムに行ってサウナと水風呂の交代浴ですね！← 別に一人暮らしで光...

どーもこんにちわ！ゆずです🍋 そろそろ気づきました？ 🍋 ← これの正体、実は米津玄師だったということ！ …あ、レモンてことです。はい🤤 そんな話はさておき（笑）今日は少...

どうもこんにちわ！ゆずです！元々はスポーツ選手として活動していたり、営業をやっていたり医療関係の仕事をしていたり、現在においてはパーソナルトレーナーをやっていたり… 様々な環境で過ごしてきた筆者ですか、どこの環境にいっ...

どうもこんにちわ！ゆずです！最近テレビなどで「2ヶ月で-20.0kg！」なんていう方をよく見ますが、あれは凄いですね… 何がすごいかって食べてるのもが葉っぱだけとか1日1食とか… もちろんファスティングなどの食事療法も...